Vi lever i en verden, hvor det er blevet normalen at presse sig selv – hele tiden præstere, være på og have styr på det hele. Men midt i det tempo glemmer vi at mærke kroppen. Og kroppen glemmer aldrig. Den husker – og den taler til dig, hvis du lytter.

​

Kropsterapi handler ikke kun om behandling. Det handler om at genopbygge forbindelsen mellem din krop og dit sind, så du bedre kan forstå de signaler, din krop sender dig. Når vi skaber plads i kroppen – gennem nærvær, bevægelse, åndedræt og berøring – skaber vi også plads til at være. Ikke skulle noget. Bare være. Og i det rum begynder kroppen at hele.

​

Jeg møder mange mennesker, som er kommet langt væk fra kroppen uden at vide det. Som har ignoreret de små signaler, fordi der ikke var tid. Fordi det ikke virkede vigtigt. Men kroppen hvisker først – og hvis vi ikke lytter, begynder den at råbe.

​

Kropsterapi hjælper med at skabe balance indefra. Vi arbejder med kroppen, men også med det liv, du står i. Du får mulighed for at mærke dig selv igen – og give kroppen den pause og omsorg, den længes efter.

​

Min passion er at hjælpe mennesker med at finde tilbage til sig selv. Ikke som en løsning udefra, men som en opvågning indefra. Fordi din krop rummer svarene – og fordi du fortjener at leve med frihed og ro i dig selv.